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  • 쉬리우
  • 정석2021.01.11 18:1551 조회0 좋아요
01월 11일(저녁 697kcal)
저녁 697kcal 17:28
탄수화물(17.7%) 57.77 / 326g
단백질(63.6%) 38.15 / 60g
지방(71.8%) 35.90/ 50g
사과
(0.25회, 25g)
12kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
고등어구이
(0.5토막, 125g)
333kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
호밀빵
(1회, 70g)
185kcal

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