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성공
(113)
식빵 | 111kcal |
[노브랜드] 매일채움견과 | 240kcal |
[샤니] 단팥빵 | 98kcal |
프로바이오틱스 비피더스 사과 | 70kcal |
[빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g | 85kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) | 98kcal |
돈까스 | 284kcal |
콩나물국 | 20kcal |
쌀밥 | 118kcal |
꽈리고추멸치볶음 | 26kcal |
배추김치 | 7kcal |
[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스 | 60kcal |
초콜릿 | 50kcal |
닭볶음탕 | 76kcal |
[이마트] 갈비살이 듬뿍 들어있는 떡갈비 | 105kcal |
퇴근후 71.1
허벅지 잡고윗몸일으키기 50회
운동후70.90
보통 걷기 | 42kcal |
보통 걷기 | 104kcal |
런닝머신 걷기 | 15kcal |
스텝퍼 | 185kcal |
스미스머신 숄더프레스 | 5kcal |
랫풀다운머신 | 18kcal |
체스트프레스 | 17kcal |
펙 덱 플라이 머신 | 18kcal |
사이드밴드 | 24kcal |
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