- 52운동하자
- 입문2021.01.16 09:02124 조회0 좋아요
01월 16일( 아침식사 462kcal)
아침 462kcal 08:46
탄수화물(15.4%) 52.15 / 339g
단백질(20.8%) 12.88 / 62g
지방(45.3%) 23.57/ 52g
| 보리밥 (1공기, 111g) | 155kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 166g) | 163kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 가지무침 (1인분, 40g) | 50kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 9g) | 5kcal |
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