- 포테토튀김
- 정석2021.01.17 13:2987 조회0 좋아요
01월 17일( 아침식사 503kcal)
아침 503kcal 13:00
탄수화물(15.3%) 57.05 / 374g
단백질(42.8%) 29.53 / 69g
지방(35.4%) 20.19/ 57g
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 120g) | 66kcal |
| 건자두 (1개, 30g) | 66kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 120g) | 64kcal |
| 깍두기 (1인분, 25g) | 10kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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