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  • 포테토튀김
  • 정석2021.01.23 14:0864 조회0 좋아요
01월 23일( 아침식사 457kcal)
2시5분 식사끝
아침 457kcal 13:00
탄수화물(12.6%) 47.13 / 374g
단백질(70.4%) 48.55 / 69g
지방(21.4%) 12.17/ 57g
건자두
(1개, 40g)
88kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 100g)
55kcal
아몬드
(8개, 8g)
56kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
사과
(1회, 50g)
24kcal
양배추
(1회, 70g)
16kcal
(3장, 3g)
27kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
사과식초
(1큰술, 20g)
4kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal

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