- 멍고니
- 입문2021.01.25 09:56151 조회0 좋아요
Q.다이어트 정체기가 왔습니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1월 4일부터 다이어트를 시작했습니다.
1주일에 1번씩 월요일마다 체중을 재고 있습니다.
76키로 시작 11일 75키로 18일 72키로 25일 71.9키로
3주만에 4키로도 많이 빠진거긴 하지만 3키로가 확빠졌다가 더 열심히 했는데도 0.1키로밖에 빠지지않으니까 현타가 왔습니다. 극복할 수 있는 방법있으면 추천 부탁드립니다.
1주일에 1번씩 월요일마다 체중을 재고 있습니다.
76키로 시작 11일 75키로 18일 72키로 25일 71.9키로
3주만에 4키로도 많이 빠진거긴 하지만 3키로가 확빠졌다가 더 열심히 했는데도 0.1키로밖에 빠지지않으니까 현타가 왔습니다. 극복할 수 있는 방법있으면 추천 부탁드립니다.
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