- 카@babo5657
- 입문2021.01.28 00:0154 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 1102kcal, 운동 376kcal)
- 음식
- 운동
1102/ 800
376/ 365
실패
(291)
아침식사 : 564kcal (51.18%)
| 사과 | 53kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 49kcal |
| 호두 | 260kcal |
| 건포도 | 109kcal |
오후 간식 : 538kcal (48.82%)
| 콜라비 | 168kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 | 82kcal |
| 오트밀 | 191kcal |
| 두부조림 | 67kcal |
| 김 마른김구이 | 30kcal |
운동 : 376kcal
ㅠㅠ
| 빠르게걷기 | 160kcal |
| 집안청소 | 96kcal |
| 집안일 | 120kcal |
0
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