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  • 갱이이이이
  • 초보2021.02.02 20:4027 조회0 좋아요
02월 02일(운동 365kcal)
운동 365kcal
런닝머신 걷기
(5.5km/h, 10분)
38kcal
와이드 스쿼트
(2세트, 50회)
22kcal
레그프레스
(4세트, 80회)
56kcal
라잉 레그 컬
(2세트, 40회)
15kcal
랫풀다운머신
(4세트, 80회)
33kcal
런닝머신 달리기
(5.5㎞/h, 20분)
131kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 10분)
70kcal

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