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  • Kjh990830
  • 입문2021.02.04 00:1939 조회0 좋아요
02월 03일( 야식 427kcal)
야식 427kcal 21:41
탄수화물(15.1%) 50.29 / 333g
단백질(24.4%) 14.87 / 61g
지방(27.6%) 14.09/ 51g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 35g)
94kcal
[도울] 오곡현미푸레이크
(1회분, 13g)
52kcal
[켈로그] 통곡물 현미 푸레이크
(1회, 7g)
26kcal
우유
(1컵, 100ml)
80kcal
쌀밥
(1공기, 50g)
73kcal
햄김치찌개
(1인분, 100g)
102kcal

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