- 민시러브
- 초보2016.02.27 05:2831 조회0 좋아요
02월 26일 (음식 1722kcal, 운동 100kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1722/ 1612
100/ 268
실패
(278)
아침식사 : 135kcal (7.84%)
| 사과 (1.5회분, 150g) | 85kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
점심식사 : 721kcal (41.87%)
| 찰밥 (1.5공기, 315g) | 481kcal |
| 갈치찌개 (1/2인분, 591g) | 240kcal |
저녁식사 : 866kcal (50.29%)
| 쭈꾸미볶음 (2중간접시, 400g) | 422kcal |
| 소주 (7잔, 315ml) | 444kcal |
운동 : 100kcal
| 108배(시간) (20분) | 100kcal |
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