view-top
Snicky
초보
2021.02.05 18:18
56 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 04일( 저녁식사 340kcal)
저녁 340kcal
18:16
탄수화물(17.3%)
52.12
/ 301g
단백질(8.8%)
4.86
/ 55g
지방(25.6%)
11.79
/ 46g
땅콩
(1회, 20g)
113
kcal
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
97
kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130
kcal
프사/닉네임 영역
Snicky
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 19일( 점심식사 835kcal)
· 12월 19일( 점심식사 884kcal)
· 12월 16일( 점심식사 611kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 05일( 오후간식 590kcal)
0
54
김피탕탕탕
02월 05일( 저녁식사 459kcal)
0
150
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동