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440/ 443
성공
(1274)
이틀동안노력했더니 1키로가 빠져서..
나름 특식!!^^
참치김밥 (1/2인분, 581g) | 280kcal |
총각네두유 (1팩, 190ml) | 90kcal |
참치김밥 (1/2인분, 581g) | 280kcal |
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (2회분, 180g) | 140kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
굿발란스 뮤즐리 (1개, 25g) | 97kcal |
소갈비 (1회분, 100g) | 250kcal |
배영 수영 (20분) | 160kcal |
자유영 수영 (20분) | 180kcal |
평영 수영 (10분) | 100kcal |
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