- Zlzlh
- 입문2021.02.15 07:2757 조회0 좋아요
02월 15일( 아침식사 223kcal)
샐러드 달걀흰자 2개 사과반쪽 아몬드 15알 요거트
아침 223kcal 07:25
탄수화물(5.2%) 17.11 / 330g
단백질(27.0%) 16.20 / 60g
지방(21.6%) 10.78/ 50g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 60kcal |
| 아몬드 (15개, 15g) | 105kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
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