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  • 자존감을높이자1
  • 초보2021.02.22 08:3575 조회0 좋아요
02월 22일( 아침식사 269kcal)

아침 269kcal 01:13
탄수화물(2.5%) 8.50 / 336g
단백질(33.7%) 20.92 / 62g
지방(34.4%) 17.52/ 51g
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
[동원] 참치캔
(1회, 100g)
200kcal
양상추
(2인분, 200g)
22kcal
양파
(1/4인분, 25g)
5kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
블랙올리브
(1/4회, 25g)
31kcal

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