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  • 다이어트고뭐고
  • 입문2021.02.25 20:5764 조회0 좋아요
02월 25일( 저녁식사 284kcal)
저녁 284kcal 20:50
탄수화물(14.9%) 53.33 / 359g
단백질(19.7%) 13.01 / 66g
지방(4.5%) 2.45/ 55g
상추
(1회분, 20g)
3kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
5kcal
대추방울토마토
(1개, 90g)
12kcal
콩나물북엇국
(1/2그릇, 140g)
55kcal
흑미밥
(1공기, 150g)
209kcal

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