- 다이어트고뭐고
- 입문2021.02.25 21:2558 조회0 좋아요
02월 25일( 운동 78kcal)
운동 78kcal
| 플랭크 (보통으로, 90초) | 6kcal |
| 스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
| 런지 (4세트, 80회) | 23kcal |
| 랫풀다운머신 (3세트, 60회) | 25kcal |
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