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  • 동글동동
  • 정석2016.02.26 12:26257 조회1 좋아요
변비탈출? 싱기방기

제가13일부터 배변횟수를작성했는데요.
제가 변비가 조금 심한편이거든요?
특히 대자연의그날이 다가오는 전주에는
아예 깜깜무소식이고..
다이어트 시작하고나니 더 심해진것도있구요

이대론 안되겠다싶어서!!
아침에 플레인요거트를 식단에 추가했어요
어머 ! 그다음날부터 매일 1회씩 :D
어떻게 요거트하나로 이런결과가 올수가있지요?
제가 생각해도 너무 신기합니다ㅜ.ㅜ

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댓글 (3)

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정석
  • 모델몸매만들기
  • 02.26 17:23
  • 저는 물 2리터 마시기하고나서 효과봤어요!!요거트도 좋은 방법이네용🙈🙈
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정석
  • 동글동동
  • 02.26 12:46
  • 평생 다이어트 지쳐 네네한번해보셔용
    평생님도 꼭 탈출하시길^^
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초보
  • 평생 다이어트 지쳐
  • 02.26 12:44
  • 저도 다이어트 시작하고 화장실 한번도 못갔어요ㅠ 저도 플레인 요거트 식단에 추가해야겠어요ㅋㅋ 좋은정보 감사해용
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