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  • 46 kg 화이팅
  • 정석2014.11.28 23:57274 조회0 좋아요
Q.운동을 한동안 쉬니까 더 막막하네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.


식이와 운동같이하면서 5키로 3달동안뺐는데
요즘 운동도 안하고 미친듯이 먹고 술도먹고
하니까 일주일만에 3키로가 쪄버렸네요..
막막하고 운동을 쉬어버리니까 다시하기도 겁나고
근데 몸은 계속불어나고 있고 답이없네요

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  • 이시내
  • 11.29 18:14
  • 저도...쉬었다할려니 더 엄두가안나네요
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정석
  • ME-A
  • 11.29 15:13
  • ㅠㅠㅠ...진짜..관리안하면...ㅠㅠㅠ힘들어져요
    ..ㅠㅠ
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정석
  • 훗
  • 11.29 11:09
  • 금방 찐살은 금방다시 뺄수 있다고하니까 힘내서 다시도전해요 파이팅!ㅎㅎ
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정석
  • 블링이!
  • 11.29 00:21
  • 다시 성공하실거에요^^
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정석
  • 시링
  • 11.29 00:15
  • 저도 한달동안 쉬고 먹었는데 다시 맘먹고 시작하려규요
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