- 똥똥그만
- 초보2021.03.10 07:2460 조회0 좋아요
03월 10일( 아침식사 872kcal)
아침 872kcal 23:25
탄수화물(40.3%) 125.08 / 310g
단백질(71.6%) 40.81 / 57g
지방(49.6%) 23.33/ 47g
| 현미밥 (1공기, 260g) | 397kcal |
| 당근계란말이 (1회, 140g) | 192kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 230g) | 203kcal |
| 우엉조림 (1회, 20g) | 46kcal |
| 배추김치 (1소접시, 80g) | 20kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
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