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히온이
정석
2021.03.10 21:21
4,037 조회
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다이어트 두달차
건강하게 잘 챙겨먹으면서 운동하고있어요
체지방 -4.2
근육량 +0.4
체지방률 -4.8%
바지 사이즈는 L에서 M으로 바뀌었어요 ㅎㅎ
보이는 눈바디가 예전만큼 큰변화는 아니지만
요즘은 허리라인이 잡히고 있다고 느껴져요
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다신
sokkop79
03.23 22:58
응원합니다 화이팅
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초보
빵지21
03.17 07:35
체지방 많이 빠지셨네요 앞으로도 화이팅!
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초보
카@silverzl
03.16 17:43
화이팅
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초보
가온누리아빠
03.15 23:39
뱃살이 들어간게 바로 보이네요!
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초보
soleeeeeeeee
03.15 23:01
화이팅
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초보
슈정뜌덩
03.15 18:43
파이팅..!
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초보
heezzz
03.15 15:34
우오ㅏ 멋져요
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초보
화이팅하뱌
03.15 12:53
많이 빠지셨네요ㅠㅠ 저도 더 힘내야겠어요ㅠㅠ
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초보
초옥오이
03.15 12:19
화이팅입니다
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초보
카@배고파요
03.15 11:49
와.. 대단해요 !
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