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  • -욱이
  • 입문2021.03.13 23:57105 조회0 좋아요
03월 13일( 아침식사 1020kcal)
아침 1020kcal 06:46
탄수화물(45.8%) 168.83 / 369g
단백질(79.2%) 53.87 / 68g
지방(19.9%) 11.14/ 56g
백설기
(1소접시, 200g)
474kcal
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
배추김치
(1소접시, 240g)
60kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
120kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 150g)
187kcal
[오뚜기] 간편미역국
(1컵, 9g)
35kcal

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