|                             					 타바타  					(, 17분) 				 | 				200kcal | 
|                             					 만보걷기  					(1세트, 6000회) 				 | 				200kcal | 
|                             					 땅크 3번째  					(, 2분) 				 | 				20kcal | 
|                             					 땅크 3번째  					(, 4분) 				 | 				40kcal | 
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