- 정광수
- 입문2021.03.16 05:2166 조회0 좋아요
03월 15일( 저녁식사 701kcal)
저녁 701kcal 05:19
탄수화물(33.9%) 118.42 / 349g
단백질(41.0%) 26.24 / 64g
지방(30.2%) 16.00/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추된장국 (1인분, 200g) | 107kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
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