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  • 민써님
  • 초보2021.03.19 14:1269 조회0 좋아요
03월 19일(아침 381kcal)
아침 381kcal 14:08
탄수화물(9.6%) 33.47 / 349g
단백질(33.7%) 21.57 / 64g
지방(33.4%) 17.72/ 53g
돼지고기 목살
(1인분, 100g)
214kcal
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
배추김치
(1소접시, 5g)
1kcal
메추리알장조림
(1인분, 5g)
7kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 3g)
7kcal

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  • 민써님
  • 살빼자!!!

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