- 커브스486
- 입문2021.03.22 21:2041 조회0 좋아요
03월 22일( 저녁식사 946kcal)
저녁 946kcal 21:17
탄수화물(48.0%) 141.58 / 295g
단백질(71.5%) 38.59 / 54g
지방(52.6%) 23.68/ 45g
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 단호박찜 (1회, 60g) | 39kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| 계란프라이 (2개, 112g) | 216kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 100g) | 102kcal |
| 오메기떡 (1회분, 140g) | 290kcal |
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