view-top
  • 쑤기씌
  • 다신2021.03.23 22:082,025 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 2
천칼로리 당줄이기 야식끊기 후기

무게 변화가 크진 않지만 체지방이 많이 빠졌네요
작년10월 87킬로에서 5개월간 22킬로정도 감량하였습니다 중간중간 치팅도 가지고 천천히 빼고 있어요
식단 조절 & 운동 했습니다
몇일간은 제대로 못했지만 그래도 꾸준히 진행하니 조금씩 변화가 오네요
목표체중 59kg 향하여 앞으로도 꾸준히 go~go~

프사/닉네임 영역
  • 쑤기씌
  • 이번엔 성공!
더보기

20161109 도전리스트 추가

쑤기씌님이 성공한30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
5kg감량 전후 같은 옷 다른 턱라인
69 6058 나디아313

썸네일

+1
오늘부터 D_100. 아자아자!!
27 2755 냐아아

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (14)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 노랑고무줄
  • 04.01 10:51
  • 파이팅~~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@trainload
  • 03.28 23:19
  • 5개월간 22키로면 정말 대단하시네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 해피린맘
  • 03.27 22:58
  • 화이팅~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하차지연
  • 03.27 21:25
  • 응원합니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 굶으면화가나
  • 03.27 20:22
  • 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 채눈누
  • 03.26 11:49
  • 눈바디로 완전 티나요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 토토로다냥
  • 03.25 16:22
  • 많이뺏네요..뒤태 슬림 차이가 보이네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 소리바바
  • 03.25 10:03
  • 멋있어요😍😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 맹랑천사
  • 03.25 08:16
  • 22키로라니!! 진짜 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 김애플
  • 03.24 23:05
  • 5개월간 대단하십니당! 그룹방 왜 안놀러오세여 ㅜㅜ보고싶어여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동