view-top
  • 다연어뭉
  • 초보2021.03.25 23:04149 조회0 좋아요
  • 1
Q.허벅지 사이즈는 유산소만이 답인가요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
셋째 출산하고 다이어트 중인데요.
한달 저탄고지하니 뱃살이 거의 들어갔는데
허벅지는 답이 없네요ㅠㅠ

둘째낳고는 뱃살이 그렇게 안빠지더니..
같은 61kg인데 허벅지에만 몰린 느낌이네요ㅠㅠ
허벅지는 유산소 해야 빠지죠??

프사/닉네임 영역
  • 다연어뭉
  • 코타에서는 비키니입자;)
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트를 어떻게 해야하는지 궁금합니다
0 104 굉굉굉
통밀식빵 안좋나요?
2 191 등촌샤브칼국수

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 안젤리나쏭
  • 04.02 02:04
  • 허벅지 정말 스트레스ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 두번째49가자
  • 03.26 23:15
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 콩이잉
  • 03.26 18:35
  • 식단과 운동 같이 해주세요!!하체스트레칭 좋은것도 많아요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 차미씨
  • 03.26 07:33
  • 사이클이나 런닝 뛸때도 허벅ㅈㅣ에 힘빡 주고 뛰면 되용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동