- 하비탈출목표
- 입문2021.03.29 07:1696 조회0 좋아요
Q.학생 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요 저는 올해 중1이된 여학생인데요..제가 다이어트를 너무 하고싶고 약간 다이어트 강박(?) 같은게 있어서 학교에 있으면 친구랑 같이 점심 굶기도 하고 평소에도 많이 안먹고 종종 한끼를 샐러드나 닭가슴살로만 먹기도 합니다. 많이 먹은날은 줄넘기 무조건 하고 살찌면 너무 스트레스 받는데 엄마께서는 다이어트를 하면 키가 안큰다고 하시거든요..(저는 162~4입니다) 키크면서 살뺄수 있는 방법 없을까요..?
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