만보걷기 (1세트, 9300회) | 310kcal |
슬로우버피 (1세트, 60회) | 180kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (보통으로, 10분) | 55kcal |
박봄다리운동 (보통으로, 10분) | 80kcal |
크로스 크런치 (보통으로, 8분) | 48kcal |
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