- 정신줄79
- 초보2021.04.08 20:5174 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 990kcal, 운동 507kcal)
- 음식
- 운동
990/ 1085
507/ 181
성공
(421)
아침식사 : 100kcal (10.10%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 초콜릿 100 | 100kcal |
점심식사 : 468kcal (47.27%)
| [서울우유] 나 100% | 130kcal |
| 레드 파프리카 | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 | 4kcal |
| 찐감자 | 330kcal |
오후 간식 : 422kcal (42.63%)
| 방울토마토 | 20kcal |
| [메가커피] 큐브라떼 | 292kcal |
| 찐감자 | 110kcal |
운동 : 507kcal
| 덤벨 아령운동 | 138kcal |
| 만보걷기 | 369kcal |
0
54
