view-top

  • 카즈고고
  • 초보2021.04.08 19:0639 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 2057kcal, 운동 810kcal)

  • 음식
  • 운동

2057/ 2312

810/ 385

성공
(680)

아침식사 : 0kcal (0%)

금식

오전 간식 : 143kcal (6.95%)
삶은 달걀 68kcal
수제 플레인 요거트 75kcal

점심식사 : 743kcal (36.12%)
계란프라이 267kcal
숭늉 246kcal
닭가슴살 미역국 230kcal

오후 간식 : 75kcal (3.65%)
수제 플레인 요거트 75kcal

저녁식사 : 1,096kcal (53.28%)
삶은 달걀 136kcal
[농심] 우육탕면 525kcal
돼지고기볶음 160kcal
아침 토스트식빵 194kcal
아메리카노 4kcal
쌀밥 77kcal

야식 : 0kcal (%)

금식

운동 : 810kcal
만보걷기 334kcal
마운틴 클라이머 24kcal
팔굽혀펴기 (세트) 24kcal
스쿼트 28kcal
줄넘기 400kcal

프사/닉네임 영역

  • 카즈고고
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동