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  • 아뵤아뵤
  • 정석2016.02.27 20:1063 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 1409kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1409/ 1542

0/ 257

실패
(123)

아침식사 : 350kcal (24.84%)
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (2회, 62g) 220kcal
[부산우유] 부산우유1A (2회분, 200ml) 130kcal

점심식사 : 423kcal (30.02%)
산채비빔밥 (3/4큰대접, 148g) 295kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal

저녁식사 : 321kcal (22.78%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
삼겹살 (1/2회분, 50g) 165kcal

간식 : 315kcal (22.36%)
[롯데리아]새우버거 (3/4개, 118g) 315kcal

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