- 카@cse09078
- 입문2021.04.13 21:0275 조회0 좋아요
04월 13일( 저녁식사 632kcal)
저녁 632kcal 19:33
탄수화물(27.9%) 82.49 / 296g
단백질(93.9%) 50.73 / 54g
지방(26.2%) 11.79/ 45g
| [뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포, 33g) | 115kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 가자미구이 (1회, 100g) | 157kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
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