- DoOrDie
- 초보2021.04.16 01:2053 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 1204kcal, 운동 302kcal)
- 음식
- 운동
1204/ 1145
302/ 191
성공
(52)
아침식사 : 256kcal (21.26%)
| 호두 | 110kcal |
| 블루베리 냉동 | 15kcal |
| 서울우유 더 진한 플레인 요거트 스위트 | 131kcal |
오전 간식 : 40kcal (3.32%)
| [프리코] 스모크드치즈 디스크 | 40kcal |
점심식사 : 746kcal (61.96%)
| 쌀밥 | 193kcal |
| 당근계란말이 | 241kcal |
| 황태양념구이 | 49kcal |
| 배추김치 | 9kcal |
| 파김치 | 19kcal |
| 오이소박이 | 18kcal |
| 순두부찌개 | 217kcal |
저녁식사 : 162kcal (13.46%)
| 하림 닭가슴살 훈제 | 105kcal |
| 양상추 | 10kcal |
| [매일유업] 상하치즈 미니 베이컨체다 | 37kcal |
| 스리라차소스 | 10kcal |
| [동아오츠카] 나랑드사이다 | 0kcal |
운동 : 302kcal
피트니스 복싱은 칼로리 반타작으로 계산
| [닌텐도] 피트니스 복싱 | 302kcal |
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