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  • MS10077121
  • 입문2021.04.16 13:3039 조회0 좋아요
04월 16일( 점심식사 998kcal)
점심 998kcal 12:51
탄수화물(36.2%) 101.48 / 280g
단백질(176.4%) 89.96 / 51g
지방(60.9%) 26.17/ 43g
광어매운탕
(1인분, 600g)
420kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
323kcal
감자전
(1회, 70g)
131kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 70g)
89kcal
시금치나물
(1소접시, 36g)
23kcal
고사리나물
(1인분, 21g)
12kcal

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