- MS10077121
- 입문2021.04.16 13:2952 조회0 좋아요
04월 16일( 점심식사 1020kcal)
점심 1020kcal 12:51
탄수화물(37.2%) 104.29 / 280g
단백질(178.6%) 91.07 / 51g
지방(63.5%) 27.29/ 43g
| 광어매운탕 (1인분, 600g) | 420kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 323kcal |
| 감자전 (1회, 70g) | 131kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 70g) | 89kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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