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  • 제베
  • 초보2021.04.23 16:45118 조회0 좋아요
Q.식단관리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작하고 밥을 전혀 안 먹고 대체식 먹는데 일반식 하시는 분들은 밥을 얼마나 드시나요?

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  • 제베
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댓글리스트

정석
  • juststart
  • 04.23 18:00
  • 저는 아침만 집에서 먹고 점심.저녁은 밖에 있는 경우가 많아서 밥을 먹게 되면 현미로만 밥 해서 100g정도씩 먹어요
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