view-top
이옹애옹
초보
2021.04.29 20:40
20 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 06일( 오전간식 665kcal)
오전간식 665kcal
20:33
탄수화물(33.0%)
123.00
/ 373g
단백질(29.9%)
20.30
/ 68g
지방(20.2%)
11.50
/ 57g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340
kcal
[피자스쿨] 고구마피자
(1조각, 98g)
260
kcal
우유
(1컵, 100ml)
65
kcal
프사/닉네임 영역
이옹애옹
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 02일( 오전간식 772kcal)
· 08월 02일( 아침식사 247kcal)
· 08월 01일( 아침식사 2318kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 29일( 점심식사 769kcal)
0
33
-다이어트남
04월 29일( 점심식사 772kcal)
0
37
-다이어트남
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동