- -다이어트남
- 입문2021.04.29 20:4033 조회0 좋아요
04월 29일( 점심식사 769kcal)
점심 769kcal 20:36
탄수화물(13.9%) 65.00 / 469g
단백질(46.6%) 40.07 / 86g
지방(53.2%) 38.29/ 72g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1개, 130g) | 195kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 150g) | 205kcal |
| 굴소스 (1회, 20ml) | 44kcal |
| 마늘 (2인분, 42g) | 54kcal |
| [해표] 맑고 신선한 식용유 (1회, 30g) | 270kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
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