- 푸른바다여
- 입문2021.05.05 07:1344 조회0 좋아요
05월 04일( 저녁식사 629kcal)
저녁 629kcal 20:06
탄수화물(27.7%) 83.06 / 300g
단백질(64.9%) 35.71 / 55g
지방(19.8%) 9.09/ 46g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 멸치회 (1.5접시, 137g) | 189kcal |
| 두부된장찌개 (1/2인분, 150g) | 81kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
| 다시마채무침 (1소접시, 34g) | 13kcal |
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