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  • kaichu
  • 정석2016.02.29 11:5180 조회0 좋아요
02월 28일 (음식 415kcal, 운동 415kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

415/ 2753

415/ 458

성공
(2295)

아침식사 : 57kcal (13.73%)

사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 358kcal (86.27%)
군만두 (1개, 30g) 77kcal
우유 (1컵, 50ml) 30kcal
[파스퇴르] 쾌변요구르트 사과맛 배맛 골드키위 (1병, 100ml) 105kcal
찐고구마 (1개, 20g) 25kcal
[김밥천국] 김밥 (1/4줄, 75g) 121kcal

운동 : 415kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal
보통 걷기 (70분) 182kcal

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