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아랑설
초보
2021.05.11 06:05
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보통 아침에 뭐드시나요?
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보통 아침 식단은 어떻게 되시나요?
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· 10월 13일( 아침식사 231kcal)
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초보
@yumioh
05.18 20:06
수제요거트에 바나나요
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초보
Nini야
05.18 18:46
저지방그릭요거트.방울토마토 위트빅스 닭가슴살 먹어요!
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Su1005
05.18 12:07
저지방그릭요거트+과일콩포트
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초보
wirkfk
05.16 12:26
그릭요거트 먹어요
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초보
MinionPower
05.16 06:17
아침에 닭가슴살 샐러드에 단호박 아니면 고구마 혹은 계란 흰자 3개 샐러드랑 같이 먹고
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초보
MinionPower
05.16 06:17
그날에 밥 먹을 시간이 부족할거 겉으면 잡곡밥에 닭가슴살 상추애 싸먹어요!
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초보
이룽룽이
05.13 09:51
1. 닭고야
2. 통밀식빵1조각+그릭요거트100g, 스크램블에그2개
3. 삶은달걀2
간단하게 챙겨먹슴다
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초보
웅왕왕아앙
05.12 21:28
오트밀에 닭가슴살삶은거넣어서 죽으로만들어먹어요
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초보
다요리
05.11 12:01
김밥이나 고구마먹어요
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초보
song9042
05.11 07:31
그릭요거트+단백질시리얼이용
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