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  • 뽀오얗
  • 초보2021.05.15 17:33131 조회0 좋아요
Q.선생님들...변비요... 살려주세요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
양이너무 적은가 싶어서 샐러드양도 늘리고
수분때문인가 싶어 물도2 L꼬박꼬박 마시고 있어요...ㅠㅠ
프로바이오틱스 사서 매일 먹고있는데 화요일 이후로 신호가 없습니다요? 녹차도 찐하게 타서 한잔씩 마시는데...이러다 막힐까 무섭습니다...

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초보
  • 라떼는아미야
  • 05.16 01:42
  • 그 사실 아무리 물 많이 마시고 야채 , 식이섬유 많이 먹어도 먹은게 없으면 안나오더라구요 ,, 하루에 한끼정도는 일반식 드시는게 좋을거 같아요 ..!
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