- 카@na2es
- 입문2021.05.16 23:4897 조회0 좋아요
05월 16일( 아침식사 320kcal)
아침 320kcal 23:45
탄수화물(6.5%) 26.19 / 403g
단백질(35.0%) 25.92 / 74g
지방(23.0%) 14.27/ 62g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1/2회, 50g) | 135kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 상추 (1.5장, 10g) | 1kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 4kcal |
| [아임닭] 통후추맛 저염 닭가슴살 (1/2회분, 60g) | 57kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [남양유업] 드빈치쑥쑥클때어린이치즈 (1/2장, 9g) | 27kcal |
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