- 카@susi1118
- 입문2021.05.19 15:3160 조회0 좋아요
05월 19일( 점심식사 323kcal)
점심 323kcal 15:30
탄수화물(12.5%) 43.50 / 349g
단백질(42.3%) 27.10 / 64g
지방(9.2%) 4.90/ 53g
| 옐로우 파프리카 (1개, 30g) | 7kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 25g) | 7kcal |
| 브로콜리 (1회, 30g) | 11kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 양배추찜 (1인분, 15g) | 3kcal |
| 양파 (1인분, 10g) | 3kcal |
| 오이 (1개, 15g) | 1kcal |
| [햇살닭] 흑마늘 닭가슴살 소시지 (1회, 100g) | 130kcal |
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