다이어트

Q.마지막 식사시간

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하루 칼로리1100-1200선에 운동 웨이트랑 유산소합쳐서 시간반에서 두시긴하는데 일이 너무 늦게끝나서 11시정도에 무첨가두유하나 먹고자는데 이것때문에 몸무게가 안줄어드는 걸까요ㅠ 도대체 왜 안빠지는 건지 모르겠어요ㅠㅠ

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