- 카@jinny4995
- 입문2021.05.28 09:0425 조회0 좋아요
05월 28일( 아침식사 517kcal)
아침 517kcal 09:00
탄수화물(21.3%) 68.89 / 324g
단백질(49.2%) 29.02 / 59g
지방(34.6%) 16.97/ 49g
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 115kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 15g) | 105kcal |
| 오이피클 (1/2그릇, 50g) | 32kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 아침 토스트식빵 (2조각, 70g) | 194kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 5g) | 0kcal |
0
35
