view-top
다요하
정석
2021.06.01 00:29
56 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 전 마지막 폭식
2021 05 31을 마무리하며 쓰는 일기
다이어트 요요가 심각하게 온 이후, 아마 아침 몸무게는 64-5kg으로 예상합니다. 셀룰라이트도 튼살도 너무 보기 싫어요 이제 6월달이니 정말 제대로 해보려고 합니다. 건강도 안좋아지는게 느껴져요. 앞으로 꾸준히 먹은 음식과 운동, 하루 일기 기록하려고 합니다. 폭식 이제 극복해보려고 합니다. 더이상 제 자존감이 낮아지는게 너무 싫어요. 보시는 분이 계실지는 모르겠지만 내일 밤 12시에 다시 쓸게요
프사/닉네임 영역
다요하
가장 빛나는 순간에 무너지지마
더보기
· 210607 7일차
· 210606 6일차
· 210604 210605 4일차 5일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트
0
67
뚱탈출12
정체기
0
84
제제오랜지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
의지존나박약
06.01 20:46
저랑 같으시네요ㅜ 저도 건강 안좋아지는게 느껴지고 자신감도 없어져서 다시 시작해보려구요! 화이팅해요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다요하
06.02 13:12
감사합니다 ☺️ 같이 화이팅 해봐요!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동