- 여리하게살기
- 초보2021.06.11 10:3056 조회0 좋아요
06월 11일( 아침식사 252kcal)
아침 252kcal 10:29
탄수화물(9.8%) 31.33 / 319g
단백질(18.5%) 10.71 / 58g
지방(20.1%) 9.83/ 49g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 아침 토스트식빵 (1.5조각, 52g) | 145kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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