view-top
딩동댕동댕댕
초보
2021.06.11 14:38
90 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동 후 단백질 섭취
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 후 단백질 섭취는 필수라는데 밤 10시정도라 먹기 부담스러워서요ㅠ 닭가슴살100g정도 먹고 있는데 어느정도 먹으면 될까요?
프사/닉네임 영역
딩동댕동댕댕
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 등업신청
· 헬린이 고민
· 만보걷기 얼마나 걸리시나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다신 인바디 어플 동기화 가능한가요??
1
61
아코니튬
폭식끊기 첼린지는 없나요?
0
110
햇빛365
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동